Erreichen Sie Ihre Ziele?
Ob im Sport, bei der Arbeit oder im Privaten, es gibt immer Bereiche, in denen wir gerne besser wären, aber aus irgendwelchen Gründen blockiert sind.
Das liegt in den seltensten Fällen am reinen Können, sondern viel mehr an der inneren Haltung zu dem jeweiligen Thema. Manchmal stehen einem Selbstzweifel im Weg, manchmal ein sehr hoher Anspruch an sich selbst und manchmal ist es die Tagesform. Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass Sie durch ein mentales Coaching bei mir in Zukunft unschlagbar sein werden, aber Sie werden lernen einen besseren Zugang zu Ihrem Potenzial zu entwickeln und diesen zu stabilisieren.
Oft sind es nur Kleinigkeiten, die Sie beachten müssen, um Zugang zu Ihrem vollen Potenzial zu bekommen. Wenn Sie nichts tun, ändern Sie nichts. Also rufen Sie mich an oder schreiben mir, in welchem Bereich Sie sich Unterstützung wünschen. Gerne begleite ich Sie in diesem Prozess, in dem es darum geht, Ihr Potenzial zu entdecken.
Mental Coaching (privat)
Fühlen Sie sich nicht immer wohl in Ihrem Auftreten oder im Umgang mit anderen? Wünschen Sie sich mehr (Selbst-) Sicherheit? Mehr Zutrauen in Ihre Fähigkeiten? Oder einfach einen besseren Umgang mit sich und auf Sie zukommenden Situationen?
Gemeinsam erarbeiten wir, was Sie tun können, um sich sicher zu fühlen.
Mental Coaching (business)
Haben Sie Angst davor, vor größeren Gruppen zu sprechen? Trauen Sie sich nicht, die Dinge, die Sie stören anzusprechen? Haben Sie Angst vor Gehaltsverhandlungen?
Wir schauen, woher Ihre Ängste kommen und erarbeiten gemeinsam eine Lösung.
Paar Coaching (m,w.d)
Streiten Sie sich immer wieder über die gleichen Themen in Ihrer Beziehung? Haben Sie einander verloren innerhalb Ihrer Beziehung? Haben Sie keine körperliche Nähe mehr zueinander? Leben Sie nur noch nebeneinander her?
Meist ist es einfach, mit professioneller Hilfe schnell an die Gründe für diese Probleme zu kommen und gemeinsam daran zu arbeiten, bessere Verhaltensweisen innerhalb der Beziehung zu entwickeln.
Sport Mental Coaching ( z.B. Golf - aber auch alle anderen Sportarten)
Als Hobby-Golfer kennen Sie das bestimmt. Den einen Tag läuft alles richtig gut. Sie denken: Jetzt habe ich es!! Doch beim nächsten Spiel treffen Sie nur mit Mühe den Ball und von dem Höhenflug der letzten Golfrunde ist nichts mehr geblieben. Warum ist das so?
Oft fehlt es Ihnen an Routinen, die Ihnen Sicherheit geben, manchmal sind es aber auch nur kleine gedankliche Anstupser, die Ihnen verhelfen werden, sich sicherer in Ihrem Spiel zu fühlen.
angewandte Sportpsychologie (z.B. Golf - aber auch Fußball -Sportpsychologie)
Wenn Sie professionell Golf spielen, haben sie meist einen schon besseren Zugang zu Ihrem Spiel, als ein reiner Hobby-Golfer. Leider passiert es aber gerade im Leistungs-/ oder Profisport, dass man plötzlich Probleme in bestimmten Abläufen hat. Konnten Sie z.B. früher sicher mit Ihrem Driver abschlagen und verreißen nun nur noch? Es fehlt oft nur ein kleiner Gedanke, der Ihnen helfen kann, wieder an sich zu glauben und wieder mit Leichtigkeit und vor allem Zielsicherheit den Ball anzusprechen.
